“第一次接近死亡”，男演員自曝突然發(fā)病，強(qiáng)撐求生念頭：不能丟下老婆和3個(gè)孩子

近日，演員張晉在節(jié)目上自曝曾與蔡少芬一家五口去國(guó)外旅行時(shí)，因?yàn)樾呐K病發(fā)作差點(diǎn)死亡。

張晉在《披荊斬棘2025》節(jié)目中回憶，4月17日在旅行途中心臟病突然發(fā)作，感覺(jué)疼痛、呼吸困難、渾身都冒冷汗?！爱?dāng)時(shí)蔡少芬離我大概10米的距離，然后我當(dāng)時(shí)說(shuō)不出話(huà)來(lái)，感覺(jué)好像有一個(gè)深淵，我在往下掉”。

張晉稱(chēng)，“我說(shuō)我不能死在這里，因?yàn)槲疫€在國(guó)外，她還帶著3個(gè)孩子，突然老公沒(méi)了，她怎么辦。然后就一直撐著，不能在這里倒下?！?/p>

張晉稱(chēng)，回香港后馬上去做了檢查，醫(yī)生說(shuō)當(dāng)時(shí)他可能死在那里?！拔乙彩堑谝淮误w會(huì)到跟死亡很接近的感覺(jué)，人面對(duì)死亡的時(shí)候會(huì)很恐懼，我當(dāng)時(shí)覺(jué)得一閉眼，就會(huì)離開(kāi)我最親的人。”

張晉透露，經(jīng)歷過(guò)這一次過(guò)后，自己的生活重心還是有一些變化，“我就更加喜歡跟他們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候，還好現(xiàn)在已經(jīng)恢復(fù)了。我當(dāng)時(shí)就感覺(jué)，我不舍得這四個(gè)人?！?/p>

在4月25日，張晉更新了一條博文，配文寫(xiě)道：“原來(lái)生活是這樣，這段時(shí)間感覺(jué)太不一樣了”。

張晉，男演員，1974年5月19日出生于重慶。1995年獲中國(guó)武英級(jí)運(yùn)動(dòng)員稱(chēng)號(hào)。1998年退役后加入袁和平的“袁家班”做武術(shù)指導(dǎo)。2000年從幕后走向臺(tái)前，憑借《蕭十一郎》《水月洞天》《靈鏡傳奇》等電視劇為眾人所熟知。

此前報(bào)道

6月15日晚，演員蔡少芬發(fā)文祝老公張晉父親節(jié)快樂(lè)，并寫(xiě)道：“一定要小心身體!”

5月19日張晉生日這天，他曬出了全家福，并表示“我很滿(mǎn)足，謝謝愛(ài)我的人?！?。

新聞多一點(diǎn)

隨著氣溫升高、天氣悶熱

不少人感覺(jué)心神不寧、煩躁、氣短

天氣炎熱時(shí)

心臟確實(shí)在承受更大壓力

夏天如何保護(hù)心臟?

以下這些事要少做↓

運(yùn)動(dòng)后不直接喝冰水

夏季氣溫高時(shí)，人體血管處于擴(kuò)張狀態(tài)。劇烈運(yùn)動(dòng)后，如果馬上喝大量溫度極低的冷飲，或是即刻吹空調(diào)、洗冷水澡，可能導(dǎo)致全身血管立即收縮痙攣、血壓突然升高、血液黏稠度增高，出現(xiàn)凝血，引起血管堵塞，誘發(fā)心絞痛和心肌梗死。

出汗后不直接吹空調(diào)

若在室外大量出汗，回到家里應(yīng)先擦干，再吹空調(diào)，且空調(diào)不能直接對(duì)著人吹。

如果從炎熱的室外進(jìn)入涼爽的空調(diào)房，或從空調(diào)房外出時(shí)，可以先敞開(kāi)房門(mén)，在門(mén)口站一會(huì)，給身體一個(gè)緩沖的時(shí)間，讓心臟有個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。避免血管受過(guò)度冷熱刺激引發(fā)痙攣，防止急性冠脈綜合征發(fā)生。

出汗后不去沖冷水澡

夏季從戶(hù)外回到室內(nèi)若大汗淋漓，建議休息10～15分鐘后再用溫水洗澡。一般以水溫與體溫接近為宜，即35～37℃。

在高溫時(shí)，人體的毛孔處于開(kāi)放狀態(tài)，便于汗水排出，有效降低人體的體表溫度。但當(dāng)開(kāi)放的毛孔突然遇到冷刺激，就會(huì)突然關(guān)閉，不僅會(huì)造成外周血管收縮，導(dǎo)致血壓升高，甚至?xí)?dǎo)致冠狀動(dòng)脈嚴(yán)重痙攣、斑塊破裂，形成血栓，危及生命。

不要用糖飲料代替水

很多人喝白開(kāi)水總覺(jué)得沒(méi)有味道，喜歡用飲料代替水。然而，《美國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》刊發(fā)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，與不喝含糖飲料的人相比，每天喝超過(guò)2份含糖飲料，心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)約增加21%。

可以在白水中加1-2片新鮮檸檬片或3-4片薄荷葉，來(lái)增加水的色彩和味道。